«Литературно-географический атлас Чеченской Республики» презентовали в Национальной библиотеке

10 января в Зимнем саду Национальной библиотеки ЧР им. А.А. Айдамирова состоялась презентация сборни...

Сотрудники Национальной библиотеки подводили итоги уходящего года

29 декабря 2018 года сотрудники Национальной библиотеки Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова вст...

Дружно встретим Новый год!

Под Новый год случаются настоящие чудеса, всё меняется, преображается. Даже Национальная библиотека ...

В Национальной библиотеке Чеченской Республики прошел благотворительный утренник «Зимняя сказка»

27 декабря в Национальной библиотеке ЧР им. А.А. Айдамирова прошёл новогодний утренник для детей-инв...

В Национальной библиотеке Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова состоялась презентация книги Исы Закриева «Луисанна»

27 декабря в Национальной библиотеке ЧР им. А.А. Айдамирова состоялась презентация книги Исы Закриев...

  • «Литературно-географический атлас Чеченской Республики» презентовали в Национальной библиотеке

    10.01.2019
  • Сотрудники Национальной библиотеки подводили итоги уходящего года

    29.12.2018
  • Дружно встретим Новый год!

    28.12.2018
  • В Национальной библиотеке Чеченской Республики прошел благотворительный утренник «Зимняя сказка»

    27.12.2018
  • В Национальной библиотеке Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова состоялась презентация книги Исы ...

    27.12.2018

В Национальной библиотеке состоялась беседа «Книги о здоровье и о здоровом образе жизни»

Опубликовано 23.01.2018

23 января в отделе медицинской литературы Национальной библиотеки ЧР им. А.А. Айдамирова состоялась беседа у книжной выставки «Книги о здоровье и о здоровом образе жизни».

На мероприятии, пропагандирующем ведение здорового образа жизни, были приглашены студенты медицинского института.

Представленная экспозиция состояла из нескольких разделов: «Закаливание – путь к здоровью», «Движение – это жизнь», Здоровое питание – залог здоровья» и «Не вреди своему здоровью».

Гостям рассказали о том, что здоровье – это самое ценное и самое важное, что может быть в жизни каждого человека. Очень важно беречь его, так как оно очень долго и неохотно восстанавливается.

- Человек не сможет нормально радоваться жизни, если будет знать, что его организму угрожает какая либо опасность. Поэтому не зря говорят, что здоровый человек – это счастливый человек. Народная мудрость гласит: «В здоровом теле здоровый дух». И это верно, ведь только здоровый человек чувствуетсебя отлично, получает удовольствие от своей работы, стремится к самоусовершенствованию и может добиваться поставленных целей, ведет активную жизнь, - отметила заведующая отделом Токаева З.А.

- Здоровый образ жизни – это совокупность сознательно сформированных привычек человека, направленных на профилактику болезней, поддержание и укрепление здоровья и творческого долголетия. Он подразумевает равномерные физические нагрузки, правильную организацию питания, отказ от вредных привычек, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм, – отметила главный библиотекарь Байзетова М.

Выставка состояла из нескольких разделов: «Закаливание - путь к здоровью», «Движение – это жизнь», «Здоровое питание – залог здоровья», «Не вреди своему здоровью». Представленные книги рассказывают о том, как укреплять и сохранять здоровье, что такое «правильное и сбалансированное питание» и вредные привычки и рекомендации по их профилактике и др.

Каждый читатель смог найти для себя полезную информацию о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, быть крепкими и здоровыми, о правильном питании, о вредных привычках и рекомендации по их профилактике.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Яндекс.Метрика

Одноклассники Вконтакте Твитер  Инстаграм Ютуб Википедия