В Национальной библиотеке прошла акция, приуроченная к Всемирному дню памяти жертв СПИДа

В рамках Всероссийской акции «СТОП ВИЧ/СПИД», приуроченной к Всемирному дню памяти жертв...

Загадочный мир музеев

18 мая отмечается Международный день музеев. В этот день в отделе литературы по искусству Национальн...

Художественное слово Казбека Гайтукаева

16 мая в Национальной библиотеке ЧР им. А.А. Айдамирова презентовали книгу «От правды жизни к ...

Семейные ценности в Японии

15 мая в рамках Международного дня семьи и Года Японии в России в отделе литературы на иностранных я...

В Национальной библиотеке Чеченской Республики прошел вечер, посвященный 80-летию народного писателя Кабардино-Балкарии Салиха Гуртуева

В Зимнем саду Национальной библиотеки ЧР им. А.А. Айдамирова 15 мая прошел творческий вечер, посвяще...

  • В Национальной библиотеке прошла акция, приуроченная к Всемирному дню памяти жертв СПИДа

    18.05.2018
  • Загадочный мир музеев

    18.05.2018
  • Художественное слово Казбека Гайтукаева

    16.05.2018
  • Семейные ценности в Японии

    15.05.2018
  • В Национальной библиотеке Чеченской Республики прошел вечер, посвященный 80-летию народного писателя...

    15.05.2018

В Национальной библиотеке состоялась беседа «Книги о здоровье и о здоровом образе жизни»

Опубликовано 23.01.2018

23 января в отделе медицинской литературы Национальной библиотеки ЧР им. А.А. Айдамирова состоялась беседа у книжной выставки «Книги о здоровье и о здоровом образе жизни».

На мероприятии, пропагандирующем ведение здорового образа жизни, были приглашены студенты медицинского института.

Представленная экспозиция состояла из нескольких разделов: «Закаливание – путь к здоровью», «Движение – это жизнь», Здоровое питание – залог здоровья» и «Не вреди своему здоровью».

Гостям рассказали о том, что здоровье – это самое ценное и самое важное, что может быть в жизни каждого человека. Очень важно беречь его, так как оно очень долго и неохотно восстанавливается.

- Человек не сможет нормально радоваться жизни, если будет знать, что его организму угрожает какая либо опасность. Поэтому не зря говорят, что здоровый человек – это счастливый человек. Народная мудрость гласит: «В здоровом теле здоровый дух». И это верно, ведь только здоровый человек чувствуетсебя отлично, получает удовольствие от своей работы, стремится к самоусовершенствованию и может добиваться поставленных целей, ведет активную жизнь, - отметила заведующая отделом Токаева З.А.

- Здоровый образ жизни – это совокупность сознательно сформированных привычек человека, направленных на профилактику болезней, поддержание и укрепление здоровья и творческого долголетия. Он подразумевает равномерные физические нагрузки, правильную организацию питания, отказ от вредных привычек, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм, – отметила главный библиотекарь Байзетова М.

Выставка состояла из нескольких разделов: «Закаливание - путь к здоровью», «Движение – это жизнь», «Здоровое питание – залог здоровья», «Не вреди своему здоровью». Представленные книги рассказывают о том, как укреплять и сохранять здоровье, что такое «правильное и сбалансированное питание» и вредные привычки и рекомендации по их профилактике и др.

Каждый читатель смог найти для себя полезную информацию о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, быть крепкими и здоровыми, о правильном питании, о вредных привычках и рекомендации по их профилактике.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Яндекс.Метрика

Одноклассники Вконтакте Твитер  Инстаграм Ютуб Википедия