«Помнит сердце, не забудет никогда…»

Ежегодно 9 мая в стране отмечается День Победы – один из самых главных национальных праздников...

День чеченской поэзии отметили на Дальнем Востоке

30 апреля Дальневосточная государственная научная библиотека совместно с Национальной библиотекой ЧР...

В Национальной библиотеке Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова прошла «Библионочь - 2021»

Чеченская Республика присоединилась к юбилейной, десятой всероссийской акции «Библионочь»...

День чеченского языка отметили в Национальной библиотеке

25 апреля В Чеченской Республике отмечается один из самых главных и любимых праздников — День ...

«В поисках Шарлотты Бронте»

К 205-летию со дня рождения знаменитой английской писательницы Шарлотты Бронте 21 апреля отдел литер...

  • «Помнит сердце, не забудет никогда…»

    09.05.2021
  • День чеченской поэзии отметили на Дальнем Востоке

    30.04.2021
  • В Национальной библиотеке Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова прошла «Библионочь - 2021»

    24.04.2021
  • День чеченского языка отметили в Национальной библиотеке

    22.04.2021
  • «В поисках Шарлотты Бронте»

    21.04.2021

Профилактическая беседа «Победим вредные привычки» прошла в библиотеке

Опубликовано 16.02.2021

16 февраля в отделе медицинской литературы прошла профилактическая беседа «Победим вредные привычки», в которой принимали участие: руководитель центра профилактики Республиканского наркологического диспансера Гайраханов Мовла Сатаевич, методист Республиканского центра развития творчества детей и юношества Багаева Тамара Хасановна.

  Гайраханов Мовла отметил, что вредные привычки обладают рядом особенностей.

- Употребление алкоголя, наркотиков и курение вредны как здоровью самого подверженного им человека, так и здоровью окружающих его людей; вредные привычки в конечном итоге обязательно подчиняют себе все остальные действия человека, всю его деятельность. Отличительной чертой вредных привычек является привыкание, невозможность без них прожить.      И для того чтобы избавиться от них, нужно стараться найти равноценную замену им в повседневной жизни. Чтобы больше не вставать на те же самые грабли, необходимо начать позитивно мыслить, найти хобби, начать заниматься спортом, сменить круг общения, проводить больше времени с близкими людьми, начать правильно питаться, контролировать свой сон, образовываться, а также культурно развиваться: больше читать, посещать театры, выставки, кино.

- Начав вести здоровый образ жизни, вы почувствуете, что у вас непременно улучшится состояние здоровья, общее самочувствие, восстановится здоровье внутренних органов. Главное, захотеть что-то менять в своей жизни в лучшую сторону.

         Багаева Тамара в своем выступлении подчеркнула важность проведения данного мероприятия для формирования у молодежи и подростков устойчивой мотивации на здоровый образ жизни, ответственности за состояние своего здоровья, за собственное благосостояние и благополучие в жизни, умение принимать решения, делать правильный выбор, так как каждый человек сам определяет свою судьбу.

         Для присутствующих подготовлена книжная выставка «Вся правда о вредных привычках», в которой представлена литература о здоровом образе жизни, профилактики наркомании, алкоголизма и курения.

         В ходе мероприятия был проведен тренинг «Я выбираю жизнь!», а также, просмотр социального ролика «Вредным привычкам - НЕТ», провели познавательную викторину «Профилактика вредных привычек». Всем участникам мероприятия были розданы информационные буклеты «Главное - здоровье», «На краю бездны», призванные выработке стойкого отношения к данной проблеме.

 

Яндекс.Метрика

Одноклассники Вконтакте Твитер Инстаграм Ютуб Википедия