«Положение о проведении VIII-го Республиканского конкурса любительских фотографии «Осень в Грозном»


 

Беседа о здоровом образе жизни

Опубликовано 17.09.2020

17 сентября в отделе медицинской литературы Национальной библиотеки ЧР им. А.А. Айдамирова состоялся профилактический урок «Где искать здоровье?». В мероприятии приняли участие студенты вузов.

В ходе мероприятия были затронуты вопросы: что такое здоровье человека? Какие факторы определяют здоровье человека? Кто несет ответственность за сохранение здоровья человека?

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими, дорогими людьми, поздравлениях с торжественными датами мы желаем им доброго и крепкого здоровья, т.к. это залог полноценной и счастливой жизни, - отметила ведущая Х.Ахмадова, открывая мероприятие.

Она рассказала, что здоровый образ жизни делает возможным воплощение в жизнь многих планов и идей. Крепкое здоровье и хороший иммунитет, полученные при соблюдении принципов ЗОЖ позволят долгие годы наслаждаться жизнью и получать от неё максимальное удовольствие. Здоровый образ жизни включает множество разных компонентов, затрагивающих все сферы человеческой жизни. Их соблюдение поможет улучшить здоровье и прибавить бодрости всей семье.

Гостям рассказали, что специалистами выделены несколько факторов, составляющие понятие «здоровый образ жизни». Это, прежде всего – занятия спортом, отказ от вредных привычек, полноценный отдых, сбалансированное питание, укрепление иммунитета, соблюдение правил личной гигиены, отказ от вредных привычек, хорошее эмоционально-психическое состояние.

В ходе мероприятия были показаны слайд-шоу «Здоровье – это здорово»; ролики: «Фастфуд – это яд»; «Спорт как стиль жизни», «Инфографика о ЗОЖ», и проведена познавательная викторина «В центре внимания – ЗДОРОВЬЕ».

Яндекс.Метрика

Одноклассники Вконтакте Твитер Инстаграм Ютуб Википедия